Переправа по льду

Основным правилом при передвижении по льду, является тольщина льда не менее 5-7 см зимой, температуре окружающего воздуха не выше -5C° и соблюдаемое расстояния между людьми, если вы идете в составе группы, должно быть не менее 5 м. Желательно наличие лыж.Не забывайте про страховку, когда передвигаетесь с кем-то. Наиболее тонкий лед находится под сугробами, у обрывистых берегов и скал, вмерзших коряг.

Если вы услышали характерный хруст льда, то немеделенно нужно вернуться назад и попробовать найти другой путь через лед.Если же лед стал ломаться, то необходимо как можно быстрее скинуть с себя рюкзать и распластаться на поверхности льда, тем самым уменьшив давление, и далееуже отталкиваясь ногами, осторожно продвигаться к берегу.

Если вы все таки провалились под лед, то:

• В первую очередь вам необходимо выбраться. Это можно сделать двумя способами: постараться подтянуться на кромку льду, как вы это делали бы, если бы забирались из воды в лодку, либо закинуть на лед сначала руку, а потом ногу, перенеся центр тяжести на лед;
• Если температура тела упадет на несколько градусов, появляется дрожь, далее возможно наступление комы. При падении температуры до 21C° наступает смерть;
• Далее необходимо предотвратить потерю тепла, для этого первым делом необходимо снять с себя всю мокрую одежду, несмотря на холод. Мокрая одежда намного быстрее отнимает тепло у тела;
• Раздеваясь, отожмите шапку и опять оденьте, поскольку 50% тепла покидает организм через голову. Далее отжимайте остальную одежду и тоже ее одевайте. Чем меньше воды останется в одежде, тем быстрее она согреется и начнет сохранять сохранять тепло вашего тела;
• У вас есть час-два на то, чтобы придти в себя, согреться и собственно говоря спасти себе жизнь;
• После того, как вы отжали вещи, необходимо постоянно двигаться. Пока вы дрожите, значит, не все так плохо. Дрожь - это защитная реакция организма. Поэтому рубите или пилите дрова, приседайте, делайте наклоны, постоянно двигайтесь, вообщем пытайтесь согреться;
• Разведите костер, поставьте палатку и в ней аккуратно зажгите газовую грелку или свечку. Далее необходимо теплое питье;
• Если же вы перестаете дрожать и вам становиться безразличным ваше положение, то значит наступает вторая стадия переохлаждения, при которой заставлять двигаться нельзя! Это только усугубит состояние организма. Если с вами спутники, то они должны помочь вам согреться. Желательно лечь в прогретую палатку, между емкостями с теплой водой, которые помещаются на грудь, спину и между ног. Либо лечь между двумя телами людьми. Очень хорошо согреванию помогает тепло женщины. В годы Второй Мировой Войны немцы провели ряд исследований, которые подвердили эту теорию.

И помните, что согревание должно быть равномерным и постепенным, поэтому не пейте кипяток и не сидите близко костру. Если холодная кровь от конечностей резко прихлынет к сердцу, то это может вызвать его остановку. Вы должны ощущать "эффект теплой ванны".

• Прием алкоголя не рекомендуется, поскольку угнетает отделы нервной системы, отвечающей за терморегуляцию организма.

И если существует опасность провалиться под лед, а переправляться на тот берег нужно, то не поленитесь и разведите вначале костер, а потом переправляейтесь. Это будет вашим планом отступления, если что-то пойдет не так, то по крайней мере сможете не теряя дагоценное время, начать согреваться.